提高防震减灾意识 构建平安和谐校园——郑州龙湖一中举行防震减灾疏散演练

为进一步加强对师生的防震减灾知识教育，提高学校应对突发地震灾害事件的综合能力，2019年10月17日上午，郑州龙湖一中举行了教学楼地震避险应急疏散演练。

上午9:50地震警报信号响起，广播通知：本地区接到地震预警，请老师们组织全体学生迅速就近避险。听到警报声后，全体学生立即就近进行应急避震。蹲下双手护头就近躲到桌下、墙角。40秒后广播通知：主震已结束，请全体师生迅速撤离到安全场所。全体学生开始按方案要求进行疏散。学生们紧张有序地下楼到操场集合，成功撤离到安全区域,用时2分49秒。

学生在教室避险

学生在教室避险

迅速下楼集合

政体处主任穆宏涛最后作了总结，他说在遇到危险情况时，时间就是生命，希望全校师生学习和掌握地震自救知识，掌握应急避震的正确方法，在遇到危险时，知道如何更好地进行自我保护。

政体处主任穆宏涛总结

此次演练增强了师生的安全意识，把安全隐患消除在萌芽状态，未雨绸缪，防患未然。为构建平安、和谐校园搭建了平台。

附：防震知识

万一发生地震了该怎么办呢？首先，这些行为不可取：

1、 盲目逃出建筑物；2、惊慌失措跳窗户；3、逃生时拥挤推搡

地震来了千万别慌，从感到震感到最强的地震波需要一段时间，建筑物被破坏也需要时间，因此，掌握正确的逃生方式最重要。

如果你身处农村平房，屋外是空旷场地，保护好头部尽快跑到室外；如果你身处城市的高楼，等晃动停止并确认户外安全后再离开，离开时千万不要乘坐电梯。

逃到室外后，在农村应当避开山边和水边的危险环境，在城市应该避开高大建筑物和人多的地方，躲到广场等开阔地带，保护好头部，蹲下或趴下，以免摔倒。

不管是在农村还是城市，没有办法躲避到室外的话，应当迅速躲避在各种坚实的家具下，或者躲避在承重墙较多、空间较小的房间，确认安全后再转移到室外，卫生间是室内躲避的最佳选择。

这里有一个误区，网络上流传的“生命三角法”并不靠谱，因为地震时产生的晃动根本无法预知哪些地方会形成三角形空间。正确的方法是遵循“伏地、遮挡、手抓牢”的原则，即：蹲下或趴下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；保护头部，掩住口鼻；抓住桌腿等牢固的物体。应当去重心较低、结实牢固的桌子下面躲避，紧紧抓牢桌子腿，用坐垫等物保护好头部，这种方法更加安全迅速。

地震时如被埋压在废墟下，一定不要惊慌，要千方百计保护好自己。首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口鼻；避开身体上方不结实的倒塌物；用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。

如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，尽可能控制自己的情绪，保存体力等待救援人员到来。